运动心理学(2019春)

随堂模式

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    随堂模式课程一般为每学期一轮次,课程每周更新,作业、考试有截止时间,由课程提供方老师、助教指导,课程完结,成绩由老师确认后,统一发放证书。

  • 什么是自主模式?

    自主模式课程常年开放加入,课件全部开放,作业、考试无截止时间,有学堂在线招募选拔的助教指导,考核通过即可自动获得证书。

来自于: 北京体育大学 | 分类: 生命科学(228)

课程描述

本课程系统讨论竞技运动中的心理学问题,从运动心理学的发展脉络,运动员的动力来源、心理特征、认知过程、自我完善、心理健康和社会互动等领域介绍相关研究的发展脉络、研究特点和重要成果。

什么是认证证书?
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纸质证书
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课程简介

本课程分为9章,分别阐述运动心理学绪论、运动活动的动机、唤醒、焦虑与运动表现、运动员的智力与人格、运动活动的感知过程、运动活动的注意状态、 运动活动的记忆与思维过程、心理技能训练、比赛的心理准备与心理调节问题。本课程的教学目标是使学生掌握运动心理学的基本概念、基本理论,深刻理解竞技运动中的心理活动规律,培养学生从心理学角度分析与解决运动训练和竞赛中实际问题的能力。


考核机制:在完整学习课程视频的前提下,章节习题的成绩为最终课程成绩,60分合格,85分优秀。

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课程章节

第一章 运动心理学绪论
1.运动心理学关注哪些问题
习题
2.运动心理学发展简要历程
习题
3.运动心理学的性质和任务
习题
第二章 运动活动的动机
1.成就需要理论
习题
2.认知评价理论
习题
3.目标定向理论
习题
第三章 唤醒、焦虑与运动表现
1.动机水平与操作成绩
习题
2.唤醒、焦虑与运动成绩
习题
第四章 运动员的智力与人格
1.智力与运动员智力
习题
2.运动员的智力测验成绩
习题
3.运动员的智力总评
习题
4.什么是人格
习题
5.特质学派的人格理论
习题
6.运动领域的人格研究
习题
7.优秀运动员的心理图像
习题
第五章 运动活动的感知过程
1.运动活动中的知觉基本规律
习题
2.专门化知觉
习题
第六章 运动活动的记忆与思维过程
1.热身损耗
习题
2.运动表象
习题
3.运动决策
习题
第七章 运动活动的注意状态
1.注意方式理论
习题
2.注意分配
习题
3.警觉和警戒
习题
4.心理不应期
习题
第八章 心理技能训练
1.心理技能训练概述
习题
2.目标设置训练
习题
3.放松训练
习题
4.表象训练
习题
5.注意训练
习题
6.暗示训练
习题
7.模拟训练
习题
第九章 比赛的心理准备与心理调节
1.比赛方案
习题
2.比赛心理定向
习题
3.情绪调节-认知调节
习题
4.情绪调节-身体调节
习题
5.情绪调节-环境调节
习题
期末考试
期末考试题

授课教师

  • 张力为 北京体育大学 心理学院 教授

    张力为,教育学博士,哲学博士,博士研究生导师,北京体育大学心理学院运动心理教研室。现任亚洲及南太平洋地区运动心理学会主席。2009年获北京市优秀教师和北京市高等学校教学名师称号,2010年获北京市师德先进个人称号,2012年获北京高校优秀共产党员称号,获省部级学术奖励26项以及国务院政府特殊津贴,长期承担中国艺术体操队、中国蹦床队、中国自由式滑雪空中技巧队的心理训练和心理咨询工作。

  • 毛志雄 北京体育大学 心理学院 教授

    毛志雄,教育学博士,博士研究生导师,现任北京体育大学心理学院院长。中国心理学会体育运动心理专业委员会主任委员(候任2015,现任2016,前任2017),中国体育科学学会运动心理学分会第六届常委兼副秘书长(至2015年,第七届将于2015年11月改选);北京体育大学学位评定委员会委员;《国际运动与锻炼心理学期刊》(中文网络版)主编。

  • 迟立忠 北京体育大学 心理学院 教授

    迟立忠,教育学博士,博士研究生导师,现任北京体育大学心理学院副院长,运动心理学教研室主任。1988年毕业于北京大学心理学系,毕业后一直从事心理学的教学、科研工作。1997年入职北京体育大学,开始从事运动心理学的教学、科研与运动队科技服务工作,具有丰富的教学经验。2001年至2010年,迟立忠主持了国家射箭队的心理科技服务工作,参加了3届夏季奥运会的赛前心理准备工作,并获国家体育总局2004年雅典奥运会科技攻关二等奖,2008年北京奥运会科技攻关一等奖、三等奖。

  • 郭璐 北京体育大学 心理学院 副教授

    郭璐,博士,硕士研究生导师,北京体育大学心理学院运动心理教研室副主任。2012年,《运动心理学概论》多媒体课件获第十二届全国多媒体课件大赛高教文科组1等奖 (第1完成人)。2014年 ,《运动心理学概论》多媒体课件获2014年北京体育大学教学成果1等奖 (第1完成人)。2014年,《高等体育院校应用心理学专业(运动心理)本科人才培养模式探索》 获2014年北京体育大学教学成果1等奖 (第2完成人)。

  • 王英春 北京体育大学 心理学院 副教授

    王英春,博士,硕士研究生导师,北京体育大学心理学院运动心理教研室副主任。2012年入选“北京高等学校青年英才”支持计划。从事运动员个人成长、竞赛心理调控领域的研究,长期为高水平运动员进行心理训练与心理服务。

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