• 运动与健康(自主模式)

    自主模式 国家级精品 医学·健康学科
    代方梅
    • 代方梅副教授 湖北大学体育学院
    • $可随时加入
    • g27.7万人
    • 7课件全部开放

    简介      健康是人类发展永恒的主题,追求健康是人们共同的愿望,拥有健康是人人享有的权利,维护健康必须走科学的道路,增进健康应遵循自身的规律。《运动与健康》这门课程将带领大家为健康而运动。       在这门课程里,你可以领悟到运动对机体的神奇影响;你可以寻找到科学健身的方法;你可以欣赏到精彩的运动视频;你还可以学会运动损伤的初步处理;你会在运动误区的解释中豁然开朗!

    章节第一章 健康与亚健康 第二章 影响人类健康的三大天敌 第三章 运动与身体健康 第四章 运动与心理健康 第五章 科学运动的关键 第六章 不同运动项目的健康机制 第七章 常见运动损伤的预防与处理 第八章 运动中的误区 期末考试

  • 运动与健康(2019春)

    随堂模式 国家级精品 生命科学学科
    代方梅
    • 代方梅副教授 湖北大学体育学院
    • $
    • g27.7万人
    • V2h/周

    简介 《运动与健康》课程以人文社会科学的视野,将体育人文社会科学、运动人体科学和医学等相关学科有机地结合起来,系统、全面地阐述体育运动与健康的关系、如何向体育运动要健康、不同运动项目的健康机制、运动损伤的预防与处理等基本内容。《运动与健康》祝愿每一位同学掌握科学锻炼的方法,每天锻炼一小时,健康生活一辈子!        健康是人类发展永恒的主题,追求健康是人们共同的愿望,拥有健康是人人享有的权利,维护健康必须走科学的道路,增进健康应遵循自身的规律。《运动与健康》这门课程将带领大家为健康而运动。 在这门课程里,你可以领悟到运动对机体的神奇影响;你可以寻找到科学健身的方法;你可以欣赏到精彩的运动视频;你还可以学会运动损伤的初步处理;你会在运动误区的解释中豁然开朗!

    章节第一章 健康与亚健康 第二章 影响人类健康的三大天敌 第三章 运动与身体健康 第四章 运动与心理健康 第五章 科学运动的关键 第六章 不同运动项目的健康机制 第七章 常见运动损伤的预防与处理 第八章 运动中的误区 期末考试

  • 大国航母与舰载机(自主模式)

    自主模式 工程学科
    岳奎志
    • 岳奎志副教授 海军航空大学航空基础学院
    • $可随时加入
    • g14.4万人
    • 7课件全部开放

    简介 本门MOOC主要介绍美国、俄罗斯、法国、英国、中国、意大利、西班牙、印度、泰国、巴西、日本等国家航母与舰载机现状及发展趋势,内容丰富、真实,语言生动、幽默,文采飞扬,也是BOPPPS模型的经典应用。本门MOOC是进行国防军事教育、爱国教育的经典课程。

    章节第1章 美国航母与舰载机 第2章 中国航母那点事 第3章 俄罗斯航母与舰载机 第4章 法国航母与舰载机 第5章 印度航母 第6章 英国伊丽莎白女王号航母 第7章 世界现役轻型航母 第8章 巴西圣保罗号航母 第9章 航母后勤支援保障

  • 大国航母与舰载机(2019秋)

    随堂模式 工程学科
    岳奎志
    • 岳奎志副教授 海军航空大学航空基础学院
    • $
    • g14.4万人
    • 7已更新至第10章

    简介 《大国航母与舰载机》2019(秋)班次MOOC课程, 本门MOOC主要介绍美国、俄罗斯、法国、英国、中国、意大利、西班牙、印度、泰国、巴西、日本等国家航母与舰载机现状及发展趋势,内容丰富、真实,语言生动、幽默,文采飞扬,也是BOPPPS模型的经典应用。本门MOOC是进行国防军事教育、爱国教育的经典课程。 开课时间:2019.7.20; 结课时间:2019.11.30 期末考试时间:2019.9.1~2019.11.30。 评定成绩组成:期末考试60%+平时作业40%。

    章节第1章 美国航母与舰载机 第2章 中国航母那点事 第3章 俄罗斯航母与舰载机 第4章 法国航母与舰载机 第5章 印度航母 第6章 英国伊丽莎白女王号航母 第7章 世界现役轻型航母 第8章 巴西圣保罗号航母 第9章 航母后勤支援保障 《大国航母与舰载机》期末考试

  • 我国周边14个陆地邻国基本情况介绍(自主模式)

    张胜江
    • 张胜江教授 陆军边海防学院
    • $可随时加入
    • g14.1万人
    • 7课件全部开放

    简介        在亚欧大陆东部,太平洋西岸,矗立着世界上陆地边境线最长,邻国众多的国家----中国。在我们美丽的家园周边,有这样一些国度,“清晨之国”朝鲜、横跨欧亚大陆的俄罗斯、热情奔放的蒙古、世界上最大的内陆国哈萨克斯坦、有着“中亚瑞士”美誉的吉尔吉斯斯坦、有“高山国”之称的塔吉克斯坦、在中亚地区南部起重要屏障和桥梁的阿富汗、“清真之国”巴基斯坦、世界四大文明古国之一--印度、“万佛之国”尼泊尔、亚洲幸福指数最高国度不丹、“佛塔之国”缅甸、中南半岛北部唯一无海岸线的内陆国家老挝、“斗笠之国”越南。这些国度紧贴着我国总长度约2.2万公里的陆地边境线,勾勒出美丽富饶的中华大地,他们与我们只有一步之遥,却又无比神秘。接下来,就让我们一起走进这些神秘的国度。

    章节课程介绍 第一讲 吉尔吉斯斯坦共和国基本情况 第二讲 尼泊尔联邦民主共和国基本情况 第三讲 哈萨克斯坦共和国基本情况 第四讲 不丹王国基本情况 第五讲 塔吉克斯坦共和国基本情况 第六讲 缅甸联邦共和国基本情况 第七讲 蒙古国基本情况 第八讲 印度共和国基本情况 第九讲 越南社会主义共和国基本情况 第十讲 朝鲜民主主义人民共和国基本情况 第十一讲 老挝人民民主共和国基本情况 第十二讲 俄罗斯联邦基本情况 第十三章 巴基斯坦伊斯兰共和国基本情况 第十四章 阿富汗伊斯兰共和国基本情况 期末考试

  • 我国周边14个陆地邻国基本情况介绍(2019春)

    随堂模式 国家级精品 社科·法律学科 历史学科
    张胜江
    • 张胜江教授 解放军边防学院
    • $
    • g14.1万人
    • V2课时/周

    简介        课程主要内容包括:朝鲜、俄罗斯、蒙古、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦、阿富汗、印度、巴基斯坦、缅甸、尼泊尔、不丹、老挝、越南14个陆上邻国的国家基本情况。       在亚欧大陆东部,太平洋西岸,矗立着世界上陆地边境线最长,邻国众多的国家----中国。在我们美丽的家园周边,有这样一些国度,“清晨之国”朝鲜、横跨欧亚大陆的俄罗斯、热情奔放的蒙古、世界上最大的内陆国哈萨克斯坦、有着“中亚瑞士”美誉的吉尔吉斯斯坦、有“高山国”之称的塔吉克斯坦、在中亚地区南部起重要屏障和桥梁的阿富汗、“清真之国”巴基斯坦、世界四大文明古国之一--印度、“万佛之国”尼泊尔、亚洲幸福指数最高国度不丹、“佛塔之国”缅甸、中南半岛北部唯一无海岸线的内陆国家老挝、“斗笠之国”越南。这些国度紧贴着我国总长度约2.2万公里的陆地边境线,勾勒出美丽富饶的中华大地,他们与我们只有一步之遥,却又无比神秘。接下来,就让我们一起走进这些神秘的国度。

    章节课程介绍 第一讲 吉尔吉斯斯坦共和国基本情况 第二讲 尼泊尔联邦民主共和国基本情况 第三讲 哈萨克斯坦共和国基本情况 第四讲 不丹王国基本情况 第五讲 塔吉克斯坦共和国基本情况 第六讲 缅甸联邦共和国基本情况 第七讲 蒙古国基本情况 第八讲 印度共和国基本情况 第九讲 越南社会主义共和国基本情况 第十讲 朝鲜民主主义人民共和国基本情况 第十一讲 老挝人民民主共和国基本情况 第十二讲 俄罗斯联邦基本情况 第十三章 巴基斯坦伊斯兰共和国基本情况 第十四章 阿富汗伊斯兰共和国基本情况 期末考试入口

  • 创·课十讲:下一只独角兽的摇篮课(自主模式)

    自主模式 创业学科
    邓锋
    • 邓锋创始人兼董事总经理 北极光创投
    • $可随时加入
    • g11.3万人
    • 7课件全部开放

    简介今天,中国正在迎来第四次创业大潮。“大众创业,万众创新”正在成为开启中国经济持续增长的新引擎。 创新创业的源头是人才,尤其是青年大学生。在美国,乔布斯、比尔·盖茨、扎克伯格是创业者的榜样,在中国,马云、刘庆峰、童之磊是创业者的楷模。 创业的本质是奋斗、是创造!21世纪,你不一定要创业,但一定要有创业精神。 人们常说:机遇只垂青有准备的人。大学生和青年创业者,如何充分准备,提高本领,应对创业中的挑战、挫折和不确定性,提高创业的成功率呢? 创青春《“创课”十讲》采访了十多位有代表性的创业者和创业导师,从《自我修炼》等十个主题与大家分享创业路上的经历、故事、思考与洞见,让创业不再孤独,让创业不再盲目!

    章节课程说明 第一讲 自我修炼 第二讲 团队建设 第三讲 机会识别 第四讲 商业模式 第五讲 产品开发 第六讲 营销策略 第七讲 商业计划 第八讲 资金获取 第九讲 创办公司 第十讲 入园孵化 期末测验

  • 创·课十讲:下一只独角兽的摇篮课(2019春)

    随堂模式 创业学科
    邓锋
    • 邓锋创始人兼董事总经理 北极光创投
    • $
    • g11.3万人
    • V2小时/周

    简介今天,中国正在迎来第四次创业大潮。“大众创业,万众创新”正在成为开启中国经济持续增长的新引擎。 创新创业的源头是人才,尤其是青年大学生。在美国,乔布斯、比尔·盖茨、扎克伯格是创业者的榜样,在中国,马云、刘庆峰、童之磊是创业者的楷模。 创业的本质是奋斗、是创造!21世纪,你不一定要创业,但一定要有创业精神。 人们常说:机遇只垂青有准备的人。大学生和青年创业者,如何充分准备,提高本领,应对创业中的挑战、挫折和不确定性,提高创业的成功率呢? 创青春《“创课”十讲》采访了十多位有代表性的创业者和创业导师,从《自我修炼》等十个主题与大家分享创业路上的经历、故事、思考与洞见,让创业不再孤独,让创业不再盲目!

    章节课程说明 第一讲 自我修炼 第二讲 团队建设 第三讲 机会识别 第四讲 商业模式 第五讲 产品开发 第六讲 营销策略 第七讲 商业计划 第八讲 资金获取 第九讲 创办公司 第十讲 入园孵化 期末测验

  • 形势与政策(2019春)

    燕连福
    • 燕连福教授 西安交通大学马克思主义学院
    • $
    • g10.8万人
    • V3小时/周

    简介  形势与政策课是高校思想政治理论课的重要组成部分,是对学生进行形势与政策教育的主渠道、主阵地,是每个学生的必修课程。在大学生思想政治教育中担负着重要使命,具有不可代替的重要作用,是学生德育的一项重要内容。本门课程的主要目的是帮助学生正确认识国家的政治,经济形势,以及国家改革与发展所处的国际环境,时代背景,正确理解党的基本路线,重大方针和政策,正确分析社会关注的热点问题,激发学生的爱国主义热情,增强其民族自信心和社会责任感,把握未来,勤奋学习,成才报国。

    章节习近平人类命运共同体思想解读 特朗普执政与中美关系 供给侧结构改革背景下的宏观经济走势 全国人大常委会对香港基本法的五次解读 一带一路的定位、挑战与对策 金融十年 宏观经济形势 健康中国 中国特色社会主义进入新时代 千锤百炼更坚强——把党建设的更坚强有力 十九大以来我国宏观经济形势分析 当前两岸关系形势与中央对台政策 深入调整的大国关系 丝绸之路精神 期末考试

  • 决胜移动互联网:创业者的商业模式课(自主模式)

    沈拓
    • 沈拓创始人 清华xlab未来生活创新中心
    • $可随时加入
    • g10万人
    • 7课件全部开放

    简介 你是否为移动互联网时代做好了准备?你是否能看到移动互联网带来的创业创新机会?你是否找到了成为“独角兽”的机会? “真正的创业者,真正的创新者,要学会终局思考。也就是,你要敢于判断五年后的社会趋势与商业脉动。然后,站在未来看今天,很多事情就会一目了然。”创业者如何谋生存求发展?传统企业如何寻求互联网+的创新突破?如何打造出爆款产品?天使投资人如何筛选项目?如何管理你的从0到1?所有这些问题,都是你需要思考的。 本门课程由沈拓老师讲授,他长期从事移动互联网商业模式的前瞻研究、企业咨询与创业投资工作,他将带领学员洞察互联网未来、破译商业模式密码,把握企业创新策略,帮你赢得加速成长。 本门课程适合创业者、传统企业转型创新相关管理人员、对移动互联网感兴趣的各界人士、潜在创业者、投资界人士学习。

    章节【移动互联网时代的创新定律】 【新媒体的颠覆与重生】 【平台的威力】 【个性时代,深度垂直】 【全民社交】 【新生态,新平台,新盟主】 【O2O风口】 【网络人的未来】 期末考核